Mentális egészség az IT szektorban: A kiégés megelőzése és a távmunka egyensúlya.
Az IT szektor munkatempója könnyen vezethet kiégéshez, különösen távmunka esetén. A mentális egészség megőrzése érdekében fontos a munka–magánélet egyensúlyának tudatos kialakítása és a stressz csökkentése.